荨麻疹吃什么蔬菜好

荨麻疹是常见的过敏性皮肤病，荨麻疹症状主要表示接触过敏原时会出现红色斑点，发痒。

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荨麻疹是常见的皮肤病，与日常生活饮食密切相关，有些食物有助于荨麻疹的防治，因此患者在饮食方面需要多加注意。那荨麻疹患者可以吃什么蔬菜？

荨麻疹吃什么蔬菜好？

1、南瓜

南瓜有性温、味甘、温中散寒、补中益气、健脾益胃等功效，不成熟的南瓜可以炒着吃，熟的可以煮成南瓜汤吃。

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2、冬瓜

冬瓜凉快，味道甜，具有清热祛风、解毒消肿、生津润肤的功效，患者可以把它做成汤吃，味道很好。

3、芹菜

芹菜是粗纤维蔬菜，具有降低血压、降低血脂的作用，对心脑血管疾病的患者来说非常好，可以复制除去血液中的杂质，减轻和消除荨麻疹患者的症状。

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4、白菜

白菜中含有很多维生素和纤维素等营养物质，也含有粗纤维，经常吃对患者的肠道和血液有一定的好处。

5、西兰花

西兰花又称椰花，是维生素含量高的蔬菜，适当的食物促进人体新陈代谢，提高人体免疫力，增强肝脏解毒功能，增强人的体质，增强人体抗病毒能力，使患者不易复发荨麻疹。