如何缓解宝宝便秘呢-【新闻】
【健康讯 2016年6月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!
宝宝便秘怎么办?
第一招:训练排便习惯
“训练孩子定时排便的习惯也很重要。”颜云盈说,如果想训练孩子定时排便,可以让孩子每天在固定的时间排便,这样可以建立起大便的条件反射,养成定时排便的习惯,对矫正便秘效果非常好。
第二招:饮食调节
对于婴幼儿便秘,首先要寻找原因,对症下药。颜云盈介绍,4~6个月以下的纯母乳喂养的婴幼儿如果出现便秘,则要看看妈妈是否也出现了便秘,这可能是妈妈摄入的钙质过高导致母乳中钙质偏高造成的;4~6个月以上已添加辅食的幼儿,如果是饮食原因造成的便秘,就要多喝水,多吃蔬菜水果,增加纤维素的摄入,促进肠蠕动。
第三招:运动按摩
除了从饮食上预防,还应该让孩子多参加体育锻炼,促进肠胃蠕动力。“平时可按摩按摩婴幼儿的腹部,刺激肠胃蠕动,预防便秘。”颜云盈介绍说,具体方法为:手掌向下,平放在宝宝脐部,按顺时针方向,轻轻推揉。
第四招:外力通便药物处理
如果宝宝实在拉不出便便,只能采取一些方法,比如把一块肥皂削成3厘米左右长的肥皂条,用水润湿后插入宝宝肛门,可刺激肠壁引起排便。
如果以上方法都不见效,可以借助“开塞露”等药物进行通便。颜云盈介绍,“开塞露”主要含有甘油和山梨醇,能刺激肠子起到通便作用。
“但肥皂条和‘开塞露’不能长期用。”颜云盈解释,如果用得太多,会导致孩子本身的排便能力变得迟钝,久而久之,外力通便法也会失去效力。
另外,妈咪爱、整肠生、金双歧片、四磨汤口服液等药物,都是治疗小儿便秘的常用药。这些药都是非处方药,可收藏在家庭药箱中,以备不时之需。
总之,宝宝便秘,应该找到宝宝的便秘原因同时进行治疗。
(实习编辑:廖颖)
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