清炒节瓜的做法,清炒节瓜怎么做
发布时间:2022-05-11 17:06:10
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来源:牙胶厂家
2017/12/1014:05:22 来源:网络
节瓜也叫小冬瓜、北瓜,具有清热解暑、利尿消肿的功效,而且不寒不燥,老人小孩都可以食用,特别适合在夏天食用,推荐做法简单清炒节瓜。
食材1
主要食材:节瓜500克。
其他食材:葱、姜、食用油、食盐、酱油适量。
做法步骤2
1.将节瓜去皮,切片;姜、葱切片。
2.将锅烧热加油,将葱、姜炸香,放入节瓜片煸炒。
3.快熟时加入盐、酱油,翻炒均匀即可出锅。
功效3
生津解暑、健脾益胃、利尿消肿、润肠通便、降脂减肥、降血压。
成果图4
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